Elisabeth

✨Après quinze ans de cours divers au sein d’associations locales fort sympathiques, c’est avec joie que je vous accueille à présent dans ma salle à La TUILERIE, dans un espace chaleureux. Vous y trouverez tout le matériel nécessaire à la pratique, y compris les tapis. Sur place : vestiaire, toilette, douche et grand parking.

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Je maintiens l’enseignement du Pilates pour les inconditionnels, cette méthode restant inégalable pour le centrage de la sangle abdominale.

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C’est à la suite d’une maladie longue que je me tourne vers le yoga. Je découvre la méthode de B.K.S. Iyengar, qui redonne à ma jambe accidentée vie, mobilité et force.

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Grâce à une pratique régulière, les postures vous apporteront santé, satisfaction et épanouissement personnel.

Car le yoga ne s’adresse pas seulement au corps et à l’esprit, mais au cœur💖.

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Au plaisir de vous voir bientôt,

Élisabeth